Lord Chef

دستورات آشپزی آقای سرآشپز
اولین سایت تخصصی آشپزی و شیرینی پزی همراه با اطلاعات تغذیه ای در ایران



هات داگ

دستور انواع ساندویچ
هات داگ هات داگ Hot Dog
دستور تهیه انواع هات داگ ساده، آلمانی، پنیری (آمریکایی) و مکزیکی
دشواری: 1
  • کالری: ۲۴۸ |
  • پروتئین: ۱۰.۵۷ |
  • کربوهیدرات: ۱۸.۴۳ |
  • چربی: ۱۵
  • زمان تهیه: دقیقه |
  • آماده در: دقیقه |
  • تعداد سهم: ۴
مواد لازم:

۴ عدد فرانکفورتر (نوعی سوسیس دودی)
۴ عدد نان فانتزی یا نان نرم مخصوص هات داگ (که باز شده و خمیر داخلش خالی شده)
۲ قاشق غذاخوری یا ۴ قاشق چای خوری کره یا خردل

طرز تهیه:

سوسیس ها را با یکی از روش های زیر بپزید:
۱- پنج دقیقه در آب بجوشانید
۲- هر طرف از سوسیس ها به مدت ۵ دقیقه کباب کنید
۳- سوسیس ها را از طول برش داده و در یک ماهی تابه با ۱ یا ۲ قاشق چای خوری کره به مدت ۴ دقیقه سرخ کنید.

در فاصله پختن سوسیس ها نان ها را شکافته و هر نان را با کره یا خردل بپوشانید و بعد سوسیس های آماده شده را درون نان ها بگذارید.

انواع هات داگ:
- هات داگ آلمانی (German Dog)
تمام مواد هات داگ که گفته شد به اضافه حدودا ۳ قاشق غذاخوری ترشی کلم

- هات داگ پنیر (Chees Dog)
تمام مواد هات داگ که گفته شد به اضافه ۱ یا ۲ برش پنیر یا ۲ قاشق غذاخوری پنیر رنده شده

- هات داگ مکزیکی (Mexican Dog)
تمام مواد هات داگ که گفته شد به اضافه ۲ قاشق غذاخوری سس سالسا (سس تند مکزیکی)،

نکات:

اطلاعات بیشتر درباره هات داگ ارزش غذایی هات داگ (مقدار در هر سهم)

انرژی (کیلو کالری) ۲۴۸ Energy (Kc)
پروتئین (گرم) ۱۰.۵۷ Protein (Gm)
پروتئین گیاهی (گرم) ۰.۰
پروتئین حیوانی (گرم) ۰.۰
چربی (گرم) ۱۵ Fat (Gm)
چربی مایع (گرم) ۷ Mono Fat (Gm)
چربی جامد (گرم) ۵.۳۳ Saturate Fat (Gm)
کلسترول (میلی گرم) ۴۵ Cholestrol (mg)
کربوهیدرات (گرم) ۱۸.۴۳ Carbohydrates (Gm)
فیبر رژیمی (گرم) ۰.۹۵ Dietary Fiber (Gm)
فیبر نامحلول (گرم) ۰.۰ Insol Fiber (Gm)
سدیم (میلی گرم) ۷۰۴ Sodium (mg)
پتاسیم (میلی گرم) ۱۵۲ Potassiom (mg)
سلنیم (میلی گرم) ۰.۰ Selenium (mg)
کلسیم (میلی گرم) ۲۸.۸۴ Calcium (mg)
آهن (میلی گرم) ۲.۳۵ Iron (mg)
روی (میلی گرم) ۲ Zinc (mg)
قند (گرم) ۶ Sugar (Gm)
ویتامین A (میکرو گرم) ۳.۹۱ Vit A (Ug)
ویتامین C (میلی گرم) ۱ Vit C (mg)
ویتامین E (میلی گرم) ۰.۰ Vit E (mg)
اسید فولیک (میکرو گرم) ۳۰.۵۰ Folic Acid (mcg)
درصد کالری از:
  • پروتئین: ۱۷% |
  • کربوهیدرات: ۲۹% |
  • چربی: ۵۴%


 

نظرات  

 
0 #6 وحيد نجم باختر 1393-04-17 12:40
سلام الان ماه رمضان هست
حسابي گرسنم شد
واي واي واي
التماس دعا :roll:
نقل قول
 
 
+3 #5 محمد 1392-09-02 20:15
دلم اب رفت :sad: :cry:
نقل قول
 
 
+1 #4 omid 1391-12-17 18:36
خیلی خوب بود ممنون :-* :des :P
نقل قول
 
 
+3 #3 هستی 1391-12-06 16:28
:deso: :deso: :deso: :deso: خیلی ممنون :des>: :des :cookie3: :cookie2: :cookie1: :zzz
نقل قول
 
 
+5 #2 جیبا 1391-09-17 16:28
خوب بود.ولی هات داگ های فسفود یه کم متفاوته :sad:
نقل قول
 
 
+2 #1 bala 1391-06-18 14:18
خیلی خوسمزه هست.سس خردل رو چطور درست میشه کرد؟
:oops:
نقل قول
 

افزودن نظر


کد امنیتی
دوباره

برای نگهداری پنير آن را درون دوغ خیس کنید.
Mobile Barcode
تمامی حقوق این سایت محفوظ است.
Powered by Apam Design