Lord Chef

دستورات آشپزی آقای سرآشپز
اولین سایت تخصصی آشپزی و شیرینی پزی همراه با اطلاعات تغذیه ای در ایران


دستور انواع پیش غذا

دونو

پیش غذا
دونو دونو Dunu
دونو یا هفت حبوبات یک غذای اصیل ایرانی بدون گوشت و بسیار مقوی است و از حبوبات زیادی تهیه می شود.
دشواری: 1
  • کالری: ۱۴۲ |
  • پروتئین: ۷.۵۴ |
  • کربوهیدرات: ۲۷.۳۳ |
  • چربی: ۰.۸۷
 

حمص

پیش غذا
حمص حمص Hummus
حُمّص یکی از محبوبترین پیش غذاهای گیاهی خاورمیانه است که با نان پیتا سرو شده و به سادگی تهیه می شود.
دشواری: 1
  • کالری: ۱۱۹ |
  • پروتئین: ۲.۴۳ |
  • کربوهیدرات: ۴.۳۷ |
  • چربی: ۱۰.۵۲
 


برای پخت سريع سبزیجات و گوشت های سفت مقدار بسیار کمی جوش شیرین در آب آن بریزید.
Mobile Barcode
تمامی حقوق این سایت محفوظ است.
Powered by Apam Design